5 sinais de que alma e o corpo estão cansados – Descubra o seu caminho

No programa Descubra o seu caminho, Fernanda Fernandes, apresenta 5 sinais de que a alma e o corpo estão cansados.

De acordo com a terapeuta e consteladora familiar, ninguém é de ferros, todos nós cansamos em alguns momentos, nos acostumamos colocar as necessidades de todo mundo na frente das nossas. Esse cansaço é mais intenso e mais recorrente, até que chega um momento em que não conseguimos caminhar, tamanho é o peso sobre nossas costas.

E o peso pode ser o excesso de trabalho, o excesso de cobrança interna por performar, por resultados, o afastamento da conexão de si mesmo e da alma.

Muitas pessoas estão olhando tanto para fora, para o que o mundo oferece que esquecem de conectar-se e perceber o que a alma chama? O que o corpo está pedindo, o que é preciso limpar, ver e transformar? Saiba mais no áudio abaixo:

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